Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Каталог статей
Коли взуття пора міняти
| Коли взуття пора міняти
«Як в тапочках» говоримо ми, коли справа стосується зручного взуття. Деякі з нас не можуть зважитися змінити улюбленої парі, нехай навіть вона і не зношена до дірок, але дуже зручна. Однак занадто довге носіння однієї і тієї ж пари взуття може пошкодити ваші ноги.
Лікарі рекомендують викидати пару взуття, якщо її «пробіг» склав приблизно 800 кілометрів. Якщо в добу проходити пішим кроком приблизно 4 кілометри, то через півроку пару повсякденного взуття можна буде викинути. Але знову ж таки за умови, що ви ходите в ній взимку і влітку. Але найчастіше так не буває. Літнє взуття найкраще купувати на сезон, так як влітку, як правило, ми частіше ходимо пішки. Зимове взуття може прослужити два-три сезони, демісезонний взуття швидше за все теж прослужить вірою і правдою не більше року.
Все чому? Тому що через деякий час ваші черевики втратять амортизують, і тиск на стопи стане зростати, поки ви стоїте, ходите або бігаєте. Стара взуття може призвести до посилення болю в стопах або проблемам опорно-рухового апарату.
У деяких випадках вам знадобиться спеціальне взуття. Наприклад, якщо під час роботи ви багато стоїте на місці або навпаки все брешемо в бігах. Найкраще придбати спеціальне взуття для таких випадків.
Якщо ви стоїте більше двох годин поспіль, то можете відчувати болю в попереку, ногах і навіть серце. Лікарі відзначають випадки, коли тривале перебування на ногах шкодило ходу вагітності. Однак, спеціальне взуття, призначена для тривалого стояння і ходьби, допоможе знизити ризик розвитку захворювань, пов'язаних з професійною небезпекою бути на ногах протягом тривалого періоду часу, це стосується медперсоналу, офіціантів, перукарів.
Для тривалого стояння ідеально підходять тенісні туфлі. Вони зроблені спеціальним чином, щоб поглинути величезний тиск, який відчувають тенісисти на корті під час чергової партії, адже буває так, що вони тривають кілька годин поспіль. Так само свою спеціальне взуття мають і медперсонал, який змушений перебувати на ногах часом протягом доби по час складної операції.
Якщо ви кожен день проводите на ногах через вашого хобі або робочого процесу, то нехай це не зіпсує ваше здоров'я! Використовуйте для роботи підходящу для неї взуття і не забувайте вчасно від неї позбавлятися. оли черевики пора міняти
|
|
Категория: Мои статьи |
Добавил: ohranatruda (14.11.2016)
|
| Просмотров: 829
| Рейтинг:
0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация |
Вход ] |
